- Proteínas: la levadura de cerveza tiene dentro una clase de proteínas llamadas unicelulares que poseen todos y cada uno de los aminoácidos considerados fundamentales por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las ONU para la Agricultura (FAO), Informe 522 de 1973. Tienen un alto contenido de lisina, con lo que complementan realmente bien las proteínas de los cereales que en general carecen de este aminoácido; asimismo contienen grandes cantidades de isoleucina y treonina.
- Otro nutriente esencial es el glutatión que, si bien no es una proteína, está conformado por tres aminoácidos: glicina, ácido glutámico y cisteína y que tiene un enorme interés por su fuerte acción antioxidante y pues posibilita el transporte de aminoácidos y minerales, por ejemplo funcionalidades.
- Vitaminas: tiene dentro vitaminas hidrosolubles del complejo B, eminentemente vitaminas B1, B2, B6, B3, ácido fólico y biotina-pantotenato, que forman parte en reacciones enzimáticas fundamentales del organismo y como activadores de las funcionalidades de la respiración de las células de nuestro cuerpo.
- Minerales y oligoelementos: la levadura de cerveza es asimismo una fuente esencial de minerales y oligoelementos, imprescindibles para el buen desempeño del organismo. Entre los oligoelementos resaltan: el selenio, con enormes características antioxidantes, y el cromo, fundamental para el metabolismo de los azúcares y grasas.
- Fibra: la levadura de cerveza es asimismo rica en fibra dietética (cerca del 18% de su materia seca), con lo que tiene un efecto prebiótico que estimula el avance de la flora bacteriana intestinal.
Compra de cercanía: las características de la levadura de cerveza (tixagg_2)
1. Un óptimo complemento alimenticio.
Perfecto para personas con anemia, con déficit de vitaminas o proteínas. Asimismo es increíble por los atletas merced a la energía que contribuye.
Los ocho propiedades de la levadura de cerveza
El consumo de artículos o suplementos que contengan levadura de cerveza nos va a hacer hallar múltiples provecho para nuestro cuerpo. Son los próximos:
- Contribuye provecho alimenticias para el desarrollo. Siendo un ingrediente abundante en fibra, hierro, proteínas y vitaminas, entre ellas la vitamina B, resulta singularmente útil en la regulación de distintas hormonas, o como aliado para la salud general del organismo. Por poner un ejemplo, puede prosperar el desempeño de la tiroides.
- Eleva los escenarios de energía. Tiene dentro vitamina B2, aminoácidos y minerales fundamentales que aportan material al metabolismo energético. De ahí que es un complemento perfecto para personas con cuadros de anemia, déficit sobre nutrición, astenia o desmotivación.
- Ayuda al descenso del colesterol de alta consistencia y los triglicéridos.
- Evita el estreñimiento. Merced a su contenido elevado en probióticos y fibra, nutre la flora intestinal y optimización su desempeño.
- Sostiene la tensión arterial, y por su baja cantidad en azúcares, puede ser una aceptable forma de devolver la energía a conjuntos de personas que, por intolerancias o inconvenientes de metabolización, tienen prohibidos algunos alimentos, singularmente en casos de diabetes.
- Optimización la cicatrización merced a su contenido elevado en biotina, un activo que ayuda a la regeneración de los tejidos.
- Hace más fuerte el sistema inmune y el corazón. Tiene dentro ácidos grasos fundamentales que contribuyen a una nutrición correcta en la prevención de inconvenientes cardiovasculares, aparte de remarcar el sistema inmunológico.
- Optimización la salud de las uñas, el pelo y la piel al prosperar su textura, resistencia y también hidratación, andando como un aliado antienvejecimiento.
¿Qué diferencia existe entre la levadura de cerveza y la levadura sobre nutrición?
La diferencia primordial es que la levadura de cerveza se obtuvo desde la fermentación de los cereales que se usan para realizar cerveza (malta, cebada, trigo…), al paso que la levadura sobre nutrición se realiza con melaza de caña o de remolacha.
En lo que se refiere al gusto, la levadura sobre nutrición tiene un gusto mucho más neutro que el de cerveza.
Combate el cansancio y nos contribuye energía
La levadura de cerveza puede ser un complemento muy conveniente para estas personas dolientes, para pequeños que tengan algún déficit en vitaminas o en el momento en que, por servirnos de un ejemplo, padecemos anemia o estamos mucho más cansados de lo común debido al agobio.
No lo vaciles y también incluye este suplemento sobre nutrición en tus desayunos. Vas a ver de qué manera, de a poco, te marchas encontrando bastante superior. La razón por la cual te aconsejamos tomar levadura de cerveza por las mañanas es pues de esta forma gozarás de un día con mucho más energía, puesto que sus efectos se ven a las escasas horas.